Saune e bagno di vapore

Questo antico rito che dal Nord Europa si è diffuso in tutto il mondo è quasi un simbolo del benessere. Nella sauna il calore può raggiungere temperature fino ai 100 °C, ma grazie alla bassa umidità (20-30%) si trasforma in un piacevole abbraccio che rilassa la muscolatura e favorisce la depurazione dell’organismo. Dal legno si sprigiona il profumo della natura, un primitivo invito a ritrovare la serenità della mente liberando tutte le tensioni.

La sauna possiede straordinarie capacità di rilassamento e di disintossicazione ed ha influssi positivi sulla mente e sul corpo scaricando la tensione nervosa e stimolando il riequilibrio naturale delle condizioni psicofisiche. La pelle si depura e con la sudorazione si eliminano acidi e tossine. Il sistema neurovegetativo viene stimolato migliorando il metabolismo generale. Sul piano estetico, la diminuzione della cellulite e una maggiore elasticità dei tessuti sono quanto di meglio si possa ottenere abbinando la sauna ad una sana dieta.

Sauna finlandese

La nostra Sauna finlandese è una delle poche saune a Livigno che offre la possibilità di fare l' ,,Aufguss''. Offre infatti spazio fino a 16 persone comodamente. Su richiesta non solo funziona come Sauna finlandese ma anche come Bio-Sauna. È la sauna originale in cui la temperatura può raggiungere gli 80-100 °C, inducendo un'abbondante traspirazione della pelle, mentre l'umidità non supera il 10-20%. Tipicamente la pratica della sauna prevede di alternare a minuti nella sauna bagni in acqua fredda o docce fredde.

Idromassaggio all'esterno

Troverete un idromassaggio per 4 persone all'esterno con vista spettacolare sul Monte Vago e il bosco davanti all'Hotel. Un' esperienza unica che vi farà rilassare nell' acqua calda dopo una giornata intensa.

Infrasauna

Per chi vuole stare in coppia in una Sauna questa è la Sauna adatta. Offre infatti due sedili in pelle per una coppia che vuole stare in tranquillità. A temperatura più moderata, può raggiungere i 50-60 °C grazie alle radiazioni infrarosse, le stesse che ci regala il sole e che anche il nostro corpo emette naturalmente. Questo tipo di sauna, grazie anche alla quasi totale assenza di umidità ed alla temperatura più moderata, offre la possibilità di godere delle benefiche proprietà del calore anche a chi mal sopporta le alte temperature della sauna tradizionale, oltre che di un'ambiente rilassante e particolarmente gradevole in legno di abete antico.

Bagno di vapore

Il nostro bagno di vapore è in un design molto moderno. Le panche sono diritte e inclinate in modo daoffrire una posizione comoda di seduta. Le ampie vetrate del bagno di vapore danno un senso d' ampiezza. Inoltre a essere un bagno di vapore semplice, c'è un iniezione di sale che fa aprire i pori. Nel bagno di vapore l’ambiente l’aria è satura di umidità formando una nebbia a temperatura stratificata (da 20/25 °C al livello dei piedi a 40/50 °C all'altezza della testa) che, depositandosi sulla pelle, invita alla traspirazione.

Kneipp

Il percorso Kneipp permette di aumentare il flusso sanguineo, grazie al cambio di acqua calda e fredda.

Relax

Le nostre zone relax sono due. La prima è in legno d' abete rustico con lettini moderni in abete con delle abajour che permettono di leggere un libro in pace. Illuminata con luce indiretta. La seconda è in legno di cirmolo e sarà proprio questo legno ad aiutarvi a rilasarvi meglio. Qui trovere delle comodissime chaiselounge e potrete godervi il panorama sul monte Vago. Per raggiungere questa saletta dovrete salire per le scale in larice. 

Tisaneria

Una piccola tisaneria vi permettera di idrattarvi con vari gusti di Thè biologici.